Programme complet, profondément transformateur, mêlant psychologie humaniste, Maïeusthésie, Intelligence émotionnelle, exploration transgénérationnelle et coaching de l’être.

Tourner un nouveau regard sur soi
Tourner un nouveau regard vers l’autre
Tourner un nouveau regard sur le monde

Un programme de transformation pour découvrir qui vous êtes sous vos blessures et dire OUI à une vie épanouie

S’accueillir : Se donner de l’attention

• Créer un espace sécure de présence à soi
• Prendre la mesure de votre état émotionnel actuel pour reconnaitre ce qui se vit à l’intérieur.
• Identifier et entendre quel endroit de vous cherche à être entendu.
• Rétablir un dialogue intérieur thérapeutique pour s’apporter soin et considération.

S’observer :  Développer la conscience de Soi

• Développer une posture d’observation intérieure sans jugement ni interprétation
• Décoder les messages de vos émotions et faire un lien avec vos besoins essentiels, réparateurs et/ou compensateurs
• Détecter vos conflits intérieurs
• Explorer les origines profondes de vos blessures actuelles, passées et/ou transgénérationnelles
• Identifier vos automatismes de pensées, croyances et réactions qui y sont associées
• Comprendre le fonctionnement du mécanisme de vos schémas répétitifs

Se libérer : Réactiver ses ressources

• Libérer les racines des loyautés familiales inconscientes et des blocages transgénérationnels.
• Défaire les liens de la dépendance affective et existentielle
• Renouer les liens d’amour avec vous-même
• Respecter et incarner vos valeurs fondatrices